アーカイブ:2018年

  1. ボクシングジムでよくみるボールおなかに落とすやつ、やってみました。 https://vimeo.com/269415798 …

  2. 足のしびれは腰が原因じゃないかもしれません。 腰痛がある方で足がしびれてきたというケースはよくあることです。整形外科では「坐骨神経痛」を疑われますが、レントゲンで腰に異常がみられないこともあります。ズバリ、お尻の筋肉が硬くてもしびれが…

  3. 変形性股関節症でお悩みの方も腰痛ナシナシで対応可能です!元々は銀座の股関節専門サロン「松本深圧院」の支店で院長をつとめておりましたので、実は股関節症も専門です👍 変形性股関節症は重症化すると…

  4. 5月は所用のため25日(金)から27日(日)までお休みをいただきます。よろしくお願いいたします。…

  5. 「こんなにラクになるなんて!!」と嬉しい言葉をいただきました♪ デスクワークで立ちあがりや座るときに痛みが、、座っていても痛くて大変でした😖靴下を履くのもツラいですよね💦 60分コ…

  6. 昨日と一昨日は「奇跡のストレッチ~前屈編」ワークショップを開催しました❗ 参加された全員が圧倒的にやわらかくなり、喜んでいただけて良かったですヽ(*´∀`)ノ 写真OKの方のビフォーアフター…

  7. 腰痛ナシナシでお出ししているお茶は中央区清川にあるウィルスターズさんから仕入れています☕ http://www.ny.willstars.jp 新しいオリジナルブレンドのハーブティーができたので腰痛ナシナシ…

  8. 腰痛にはスクワットがいいんでしょうか?とお客様から質問いただきました。 健康法や筋トレ、医師監修の著書などもあり良さげですよね💪 よく見るのはこういうフォームです。 これを見よう見まねでやっ…

  9. 今日のお客様との会話から思ったことを。カラダを鍛えることは大事です💪 とはいえ、「筋トレ」とか「鍛える」と言われると抵抗ありますよねー💦 私、中村は作業療法士という資格を持って…

  10. 世界2位のバリスタがいるカフェにパンフレットを置いてもらいましたヽ(*´∀`)ノ パンフレットそのものの出来は…自作なのでアラが多いですが、時間もかかり過ぎたのでいきおいで完成させました✨ 世界2位…

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